OPINIÃO - As Nove Divisões da Felicidade, Lucy Danziger & Catherine Birndore

 

Sinopse:

"Seja qual for a medida da nossa cintura ou o tamanho da nossa conta bancária, haverá sempre qualquer coisa abaixo dos padrões que estabelecemos para nós próprias; infelizmente, deixamos que pequenas ondas de insatisfação percorram todas as restantes áreas da nossa vida, impedindo-nos de desfrutar dos momentos de felicidade como seria desejável.
Em «As nove divisões da felicidade» as autoras usam a metáfora de uma casa para nos libertar destes padrões de comportamento e, simultaneamente, oferecer-nos processos-chave que nos ajudarão a limpar a nossa arquitectura emocional."

* Sinopse e imagem retiradas do site da Fnac.

Opinião:

Recebi este livro de oferta na Wook  no dia da mulher.

Apesar de não ser o género de livro que esteja habituada a ler, resolvi dar uma vista de olhos e verificar se os livros de auto-ajuda são efectivamente capazes de nos transmitir alguma confiança e alteração no modo de pensar e estilo de vida.

Muito sinceramente esperava que fosse mais interessante, talvez por "não precisar de ajuda", não me entusiasmei muito com este tipo de leitura. A aplicação prática, mais uma vez para quem esteja a precisar pode e deve fazer toda a diferença, mas essencialmente levar a vida com mais calma e ponderação é de facto uma boa solução, mesmo para quem ache que não precisa de conselhos. Por vezes respirar fundo em determinadas situações pode determinar um segundo de ponderação levando a que a pessoa possa gerir aquele momento de angústia ou desespero de uma forma completamente diferente, facilitando a gestão da sua vida com os outros.

Sim, porque eu acredito que hoje em dia com a falta de educação que existe e a falta de civismo, sair à rua e lidar com determinadas pessoas, não passa de uma "gestão social" para não cair na vulgaridade e na falta de nível.

Posto isto, não classifico o livro de bom ou mau. Apenas de curioso.

Boas leituras!